【导语】：接种新冠疫苗后可以吃海鲜，但是要注意过敏原。打完疫苗后，饮食照常，可以正常饮食，详情见正文。
谣言：打完新冠病毒疫苗后，一周内不能喝酒、喝咖啡、喝茶，不能吃海鲜、牛肉等。
真相辟谣：接种疫苗与饮食没有直接的关系，无论接种前还是接种后，都可正常饮食。专家建议，为了保持身体健康，避免饮酒，避免吃平常就容易导致过敏的食物。
谣言：新冠病毒变异了，疫苗可能是白打了。
真相辟谣：从全球对新冠病毒变异的监测情况看，目前尚无证据证明病毒变异会使现有的疫苗失效。虽然病毒一直在变异，但到目前为止，它的临床特性并没有改变。
目前科学家发现，国产疫苗对部分国外变异新冠病毒仍有效果，即使预防轻症的保护效力有所降低，但预防重症的保护效力仍旧比较高。
总之，病毒变异是正常现象，不能因为病毒变异，就对疫苗接种没有信心。
谣言：疫苗接种后，保护期只有半年。
真相辟谣：目前只有半年的疫苗接种后数据，而不是“只能保护半年”。
国家卫健委日前公布，目前通过接种者抗体水平监测，大概是6个月以上。这是目前监测到的抗体水平时间，不代表免疫只有这些时间，并且，抗体也不是唯一衡量疫苗保护的指标。
专家特别指出，目前关于疫苗的免疫持续性研究还在持续观察中。而针对率先接种过疫苗的“先锋队”研究发现，接种者目前已经获得了9个月的抗体监测数据。专家们也在继续加强监测，疫苗更长期的保持效果需要做进一步观察。
谣言：打完新冠病毒疫苗后，不能运动，否则会降低机体免疫力。
真相辟谣：打完疫苗后可适度运动，不会降低人体免疫力。不过，建议避免剧烈运动，这是为了防止因运动过度而让身体不适。
谣言：打新冠病毒疫苗前吃好饭喝足水，能避免不良反应。
真相辟谣：疫苗的不良反应与疫苗的生物学特性、人体的个体差异有关，与饮食无关。但专家也建议，尽量避免空腹接种疫苗，主要是避免出现低血糖症状。
谣言：打完新冠病毒疫苗后，喝2000毫升的水，能避免不良反应。
真相辟谣：适量喝水是维持人体健康的前提，但与接种疫苗的不良反应无直接关系。短时间内过量喝水，容易导致机体不适。
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